백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (06/15)
06월 15일 (월요일)
화 (06/16)
06월 16일 (화요일)
수 (06/17)
06월 17일 (수요일)
목 (06/18)
06월 18일 (목요일)
금 (06/19)
06월 19일 (금요일)
토 (06/20)
06월 20일 (토요일)
점심
잡곡밥/김치,
쇠고기배춧국,
돼지두루치기,
오이생채,
콩나물무침
점심식사
잡곡밥/김치,
근대된장국,
동그랑땡굴소스볶음,
감자야채조림,
양배추쌈*쌈장
점심식사
잡곡밥/김치,
배추된장국,
치킨까스,
미역줄기볶음,
도토리묵무침
점심식사
잡곡밥/김치,
돈육김치찌개,
코다리무조림,
간장깻잎지,
양배추코울슬로
점심식사
잡곡밥/김치,
맑은콩나물국,
닭살무조림,
볼어묵볶음,
실곤약야채무침
점심식사
잡곡밥/김치,
버섯우동장국,
짜장덮밥,
교자만두튀김,
양념오이지무침
점심식사
오전간식
들깨죽,
양파지
오전간식
땅콩죽,
양파지
오전간식
만둣국,
김치
오전간식
버섯죽,
양파지
오전간식
버섯죽,
양파지
오전간식
야채죽,
양파지
오전간식
오후간식
삶은고구마,
보리차
오후간식
감자전,
두유
오후간식
카스테라,
두유
오후간식
삶은계란,
보리차
오후간식
삶은감자,
보리차
오후간식
빙떡,
보리차
오후간식
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